gjennom Coaching ønsker vi å hjelpe
hverdagskrigeren
med å oppnå sitt potensiale
Du får en persontilpasset kostholdsplan
Et skreddersydd treningsprogram
Timer med Mental trening
Jevnlig oppfølging med din coach ut i fra ditt behov
Du kan selv velge fritt mellom hva du ønsker oppfølging på og du kan endre underveis i ditt abonnement
Varige resultater og endringer i ditt liv
Hvorfor velge oss?
-
1 til 1 coaching
Vi hjelper deg med å nå dine mål!
Vi tilbyr hjelp innen ernæring, mental trening og fysisk trening - alt ettersom hva du ønsker å oppnå i din hverdag! -
Foredrag
Vi holder foredrag for arbeidsplasser, bedrifter, lag og foreninger.
START I DAG
Vi hjelper hverdagskrigeren, altså deg - til å nå målene dine og leve det livet du selv ønsker!
Har du noen gang tenkt at en dag da skal jeg starte på reisen til å bli en bedre versjon av meg selv?
Eller at en dag skal jeg leve det livet akkurat slik jeg ønsker det?
En dag - den dagen er i dag!
Ta kontakt så hjelper vi deg med å finne ut hva som passer best for deg!
Vi tilbyr flere abonnement til enkeltpersoner slik at du kan velge det abonnementet som passer best for deg. Før du går i gang starter vi alltid med en oppstartssamtale for å finne ut hvilket abonnement som passer deg best. Oppstartssamtalen koster 849kr, men dersom du velger bindingstid på tre måneder får du oppstartssamtalen gratis. Du kan velge om du kun vil ha oppfølging innen ett tema eller om du ønsker å bytte tema underveis. Kostholdplan kommer på 1500kr i tillegg til abonnementet.
Om du ønsker kun en enkelt time med en coach?
Da er prisen per time 2000kr
Våre abonnement
God krigerhelse 999kr
-
-
-
TILLEGG PÅ KSOTHOLDSPLAN
-
-
Item description
-
-
-
-
-
Item description
-
Item description
Bedre krigerhelse 1499kr
-
-
-
-
-
Item description
-
Item description
-
Item description
optimal krigerhelse 1999kr
Våre samarbeidspartnere
Vi er så heldige at vi får jobbe med flere fantastiske grupper som også har sin interesse i å utvikle mennesker og bedre deres hverdag.
Sammen med disse får vi hjulpet flere med å nå sine mål!
Trykk på linken for å se hvem de er og hva de gjør!
FAQs
-
Dette avhenger av hvilke mål du har og hvor mye oppfølging du har behov for. Er du usikker så er det bare å ta kontakt med oss så kan vi hjelpe deg med å finne den løsning som passer best for akkurat deg!
-
Coachingen foregår enten ved fysiske møter eller ved digitale møter.
-
Nei, du kan fint trene uten å være medlem av et treningssenter. Vi tilpasser treningen din ut i fra dine ønsker og behov.
-
Nei absolutt ikke. Vi baserer kostholdet på mat som du enkelt kan få tak i på en vanlig matbutikk. Vi kan komme med råd om tilskudd som kan være nyttige å ta i tillegg til kostholdet, men dette gjelder kun dersom du har vitamin- eller mineralmangler.
-
Ja, vi tilpasser både matallergier og intoleranser.
-
Nei det er ikke nødvendig med trening hver dag. Vi tilpasser deg og ditt liv, og har fokus på økt hverdagsaktivitet.
-
Mental Trening foregår gjennom samtaler der vi jobber med temaer som mål, bevisthet, tankesett, stressmestring osv… Det er en kontinuerlig prosess som krever tid, men belønningen er et sterkere sinn.
-
Nei det må du ikke. Vi finner en løsning som fungerer for deg for at du skal kunne gjøre din livsstilsendring.
-
Våre abonementer har en bindingstid på 3 måneder. Etter dette kan abonementet avsluttes når du ønsker. Abonementet må sies opp før utgangen av måneden og du betaler da for inneværende måned.
-
Dersom du ønsker hjelp av oss i din bedrift kan du ta kontakt med oss via kontaktsskjema eller epost, så kontakter vi deg for mer informasjon om ulike løsninger vi kan tilby.
-
Ja det kan du. I første samtale kartlegger vi sammen med deg hvilken hjelp du har mest behov. Deretter er det muligheter for å skifte mellom oss som coach ut i fra hvilket behov du har, enten om det er hjelp til ernæring, mental trening eller fysisk trening.